Poznejte naše instruktory lezení
Lezecké kurzy vedou instruktoři s certifikovaným vzděláním. Jsou to aktivní lezci, kteří se pohybují nejen na stěně, ale i ve skalách, a pravidelně se účastní školení a seminářů. Většinou jde o studenty s instruktorskou licencí pro práci s dětmi na umělé stěně. A mnozí z nich prošli naší lezeckou školou. Při výuce využívají hry, cvičení i propracovanou metodiku. Umí také poskytnout první pomoc.
Naši instruktoři lezení ...
Instruktoři lezeckých kurzů pro děti
K lezení mě přivedl kamarád v patnácti a rychle se stalo mým životním stylem. Nejde mi o dosažená čísla, ale o radost z pohybu a pobyt venku. Rád předávám zkušenosti začínajícím lezcům. Studuji zpracování dřeva na ČZU a ve volnu hraji národní házenou nebo učím na lyžích či snowboardu.
K lezení jsem poprvé přičichl už na základce, naplno jsem se mu začal věnovat ve 14 letech. Dnes je lezení nedílnou součástí mého života – tréninkem i odpočinkem. Baví mě předávat zkušenosti a být motivací pro ostatní. Pracuji ve stavebnictví, rád cestuji, sportuji a užívám si vietnamskou kuchyni.
Byla jsem vždy to dítě, co lezlo všude, kde se dalo a tak jsem se k lezení dostala již v 11 letech. Lezení pro mě znamená posouvat hranice a trávit čas s přáteli. Studuji osmileté gymnázium a ve volném čase ráda cestuji, sleduju sporty a chodím na kávu.
Lezení mě provází odmalička – od prvních kroků na skalách až po kurzy na Palmovce. Baví mě učit děti i dospělé, sledovat jejich pokroky a sdílet radost z pohybu. Vystudovala jsem chov zvířat na ČZU, mám ráda přírodu, zvířata, knížky i šifrovačky. Aktuálně jsem na rodičovské.
S lezením jsem začala v HO Namche, kde jsem vyrostla, a pak se stala i instruktorkou dětských kroužků. Během let jsem vyzkoušela mnoho sportů, ale u lezení už od dětství zůstávám a je mou nedílnou součástí – proto jsem se také lezcům věnovala ve své diplomové práci. Kromě lezení jsem několik let závodila ve šplhu […]
K lezení jsem se dostala náhodou přes kroužek a hned mě nadchlo. Baví mě pohyb, při kterém zapojím celé tělo i hlavu. Ráda pracuji s dětmi a předávám jim, co umím. Studuji gymnázium Evolution Jižní Město a ve volném čase kreslím nebo hraju na kytaru.
K lezení jsem se dostal v 10 letech, když jsem skončil s judem a objevil lezecký kroužek. Lezení pro mě není jen sport, ale i způsob, jak překonávat limity a předávat zkušenosti. Studuji gymnázium Jana Keplera a rád jezdím na snowboardu, lyžích a kole.
Lezení mě nadchlo už ve školce jako jedinečná výzva a svoboda. Postupně se z něj stal můj životní koníček i vášeň. Jako instruktor ráda sleduju, jak děti překonávají obavy a radují se z lezení. Studuji sociální práci, hraju na kytaru a jezdím na letní tábory.
K lezení jsem se dostala náhodou v 9 letech na výstavě, kde mě mamka přihlásila do kroužku. Lezení je pro mě relaxace i výzva, kde se neustále zlepšuji. Miluju podporující komunitu lezců. Studuji na Gymnáziu bratří Čapků, baví mě cestování, čtení, lyžování, snowboard i bruslení.
K lezení mě přivedla teta, která je sama celoživotní lezkyně. Lezení pro mě znamená odpočinek od každodenních starostí a čas s kamarády. Jako instruktor rád předávám zkušenosti a sleduji pokroky dětí. Studuji gymnázium v Libni a baví mě také lyžování a cyklistika.
S lezením jsem začala ve třetí třídě – mamka doufala, že mě to přejde, ale místo toho jsem dnes instruktorkou. Baví mě sledovat pokroky lezců a vést je k cestám na hranici jejich možností. Studuji Matfyz, ráda čtu, háčkuju, hraju videohry a nově se učím fotit.
Moje lezecká alma mater je Smíchoff, brzy jsem ale začala lézt po vlastní ose a konvertovat všechny svoje kamarády, aby mě měl kdo jistit. Při instruktorování se soustředím na budování zdravého lezeckého sebevědomí a nadšení pro pohyb. Když zrovna nestuduju nebo nestěnoskaluju, tak vymýšlím a hraju rpgčka, šiju, a tak porůznu tvořím.
Instruktoři lezeckých kurzů pro dospělé
K lezení mě přivedl kamarád v patnácti a rychle se stalo mým životním stylem. Nejde mi o dosažená čísla, ale o radost z pohybu a pobyt venku. Rád předávám zkušenosti začínajícím lezcům. Studuji zpracování dřeva na ČZU a ve volnu hraji národní házenou nebo učím na lyžích či snowboardu.
K lezení se dostal při lovech motýlů 🙂 Zatoulal se a nezbylo než z té skály slézt. Vtipkuje neustále. Od svých lezeckých studentů požaduje trpělivost a mentální přítomnost. Rád vzpomíná na nevidomého Honzu Říhu, který mu ukázal nový rozměr v lezení. Učí od roku 2005, vede ZL1, ZL2 a ZLT.
Byla jsem vždy to dítě, co lezlo všude, kde se dalo a tak jsem se k lezení dostala již v 11 letech. Lezení pro mě znamená posouvat hranice a trávit čas s přáteli. Studuji osmileté gymnázium a ve volném čase ráda cestuji, sleduju sporty a chodím na kávu.
Lezení mě provází odmalička – od prvních kroků na skalách až po kurzy na Palmovce. Baví mě učit děti i dospělé, sledovat jejich pokroky a sdílet radost z pohybu. Vystudovala jsem chov zvířat na ČZU, mám ráda přírodu, zvířata, knížky i šifrovačky. Aktuálně jsem na rodičovské.
Vše pro mě začalo horskými výšlapy, ale opravdovou vášní se pro mě stalo lezení po skalách. To vnímám jako způsob sebepřekonání, ale i příležitost setkávat s přáteli. Ráda sleduju, jak moji svěřenci rostou a zlepšují se. Vystudovala jsem FTVS, mám trenérskou licenci, miluju kalistheniku a knihy.
Naši instruktoři v akci
